L-таурин – кислота 2-аминоэтансульфоновая, присутствующая в составе основного компонента секрета печёночных клеток - желчи, имеющей исключительно важное значение для целого комплекса функций, связанных с пищеварением, в том числе, с перевариванием жиров. L-таурин способен улучшать обменные процессы и обладает кардиотропным, противосудорожным, стимулирующим репаративные процессы действием. L-таурин - эффективный помощник в борьбе с усталостью и средство для нормализации сна. Его недостаток вызывает аритмию, раздражительность, тревожность, а также нарушения пищеварения, в частности, усвоение жиров,
L-таурин обладает антиоксидантным, мочегонным, гипотензивным, иммуномодулирующим действием, препятствует образованию конкрементов в желчном пузыре.