Попробуйте fdoctor это сеть из 15-ти современных поликлиник для детей и взрослых по всей Москве, мы туда обращались, всем довольны.
Попробуйте fdoctor это сеть из 15-ти современных поликлиник для детей и взрослых по всей Москве, мы туда обращались, всем довольны.
Правильно делаете. А вы где нашли семейного врача? Как вам?
Не знаю, если что то меня беспокоит, я сразу к семейному врачу обращаюсь. Никаких самоанализов.
Анализ какой-то... Тут времени нет жить, а вы хотите анализировать
Самоанализ применяется для определения жизненных проблем - тех провокационных факторов, которые мешают жить человеку. И, определив проблему, её потом устраняют. Как бы ни было трудно, надо потерпеть. Зато потом будет легче. Самоанализ это не какая ни будь повседневная необходимость. За два-три приёма можно определить и решить почти все проблемы и дальше спокойно жить и радоваться жизни.
У меня каждое утро следующего дня начинается с самоанализа предыдущего дня. Я вспоминаю важные событие, анализирую. Думаю, как построить день сегодняшний, чтобы он был результативный, плодотворный и познавательный. При плотном загруженном графике стараюсь выкроить время для работы и для семьи. Такой каждодневный анализ помогает не только самоорганизовываться, но и помогает избежать в будущем самокопаний и непоняток каких-то ситуаций. Хотя некоторые обстоятельства могут переворачивать всё с ног на голову, но хорошо. что они случаются очень редко. Анализировать нужно, самоанализ - хороший учитель, он учит и подсказывает, напоминает и помогает понять произошедшее.
Это не философствование, а профессиональные методы психологической помощи/самопомощи. Дело в том, что большая часть событий, которые происходят с человеком, не осознаются, но при этом оставляют свой "осадок", и в будущем вылазят в виде стрессов, конфликтов и даже болезней. Человек говорит, что ему плохо, но не знает, почему. Тогда самоанализ помогает "прокрутить" назад ленту событий и увидеть скрытые причины происходящего. Самокопание - это самобичевание, а самоанализ - это путь к себе.
Александр, важно сохранять внутренний комфорт, поэтому если нет желания копаться в макрособытиях - конечно не делайте этого. Эти техники помогают перевести в сознание внутренние конфликты, которым человек не может найти объяснение, а после такого анализа есть шанс обнаружить причины и проработать их. Вы правы, весь этот путь поможет пройти психолог, причем далеко не всегда за "немерено" денег. Во время психотерапии либо психологического консультирования есть шанс избавиться от проблем, которые годами не давали человеку гармонично жить - так сколько должна стоить помощь такого рода?
В таком случае не создавайте жене негативное микрособытиеРада, что вам понравилось, следите за следующими публикациями)
Беспорно, самоанализ вещь занятная, особенно когда у человека склад характера мазохиста и он находит удовольствие во всякого рода самобичевании. А как же быть, в конкретном случае, деловой женщине, привыкшей отдавать отчёт каждому сказанному слову и просчитывать каждый свой поступок? Представляете, если после напряжённого рабочего дня, я начну снова прокручивать всё заново? Да с ума можно сойти и вывихнуть себе все извилины. Хотите пофилософствовать, тогда примите, что вся жизнь состоит из мелочей и, что вся жизнь – это одна большая проблема.
Я впервые слышу о таком способе самоанализа и скажу откровенно - он мне весьма импонирует. В этой методике явно выражено рациональное зерно. Мне кажется, что если такой самоанализ проводить периодически, то можно получить весьма ощутимый положительный результат. Проведение анализа микрособытий, как я вижу, позволяет весьма неплохо скорректировать ту группу событий, которая происходит или может произойти в течение дня. Таким образом, можно оградить себя от дискомфорта, который постоянно мешает нам нормально жить. Только надо тщательно проводить анализ и записывать как можно больше событий. В анализ моих макрособытий мне почему-то лазить не хочется. Хорошие события иногда вспоминаю с теплотой в душе, а плохие забыл и этому рад. Но думаю, тому, кто помоложе, этот самоанализ будет весьма полезен и поможет разобраться в серьёзных жизненных проблемах. Во всяком случае, попробовать надо. Да, в таком деле неплохо было бы пообщаться с хорошим психологом. Но где его сегодня можно найти. А если и найдёшь, так он денег попросит немерено. Так что придётся самому выкарабкиваться из житейских проблем и бороться с "ихними" недостатками. А ведь этих недостатков так много...
7.30 – завтракаю в приятном семейном кругу - Если я подниму жену в 7-30 для совместного завтрака, семейный круг не будет теплым А вообще, как обычно, очень познавательно и профессионально. Спасибо, Татьяна!
Лучшие отзывы
Марина
13 февраля 2016 г. 13:05
Мне 52 года. Всю свою сознательную жизнь принимала в качестве противозачаточных средств гормональные...
22
Климонорм
Семён
1 марта 2016 г. 11:46
Добрый день! Хотелось бы узнать более подробно на счет Мильгаммы. Данный препарат содержит В1, В6, В...
9
Мильгамма
Вера Васильевна
13 февраля 2016 г. 14:07
После лечения капсулами Трижональ начался сильный зуд и сжение .Принимала по назначению врача Теперь...
9
Триожиналь
Наталья
30 января 2016 г. 9:12
Здравствуйте! Мне 48 лет. Приливы начались с 44 лет. Сначала врач выписывал не гормональные препарат...
7
Климонорм
Нина
7 февраля 2016 г. 2:38
Действие Апкрксии меня интересует не как обезболивающее (боль происходит только при вставании и схож...
7
Аркоксиа
Наталья
12 февраля 2016 г. 17:13
Принимаю климонорм 13 лет , после операции. Первые 10 лет вес не набирался, препарат помогает от кл...
4
Климонорм
Дмитрий
21 марта 2016 г. 17:48
Аликапс - ЧУДО ПРЕПАРАТ! БЫЛ.... Что случилось? Где старый состав???? Новый состав - дрянь, новый А...
6
Аликапс
светлана
3 февраля 2016 г. 7:42
скажите пожалуйста у меня жировой гипатоз печени что лучше эссенциале или гептрал лучше мне по пить
4
Гептрал
Лилия
18 января 2016 г. 18:27
мне 47 лет. вес 105 кг. как лучшеи принимать Редуксин, помогите пожалуйста
3
Редуксин
mezdo
4 февраля 2016 г. 12:15
Принимали дормикинд в 10 месяцев, назначил невролог от беспокойного сна, который продолжался уже бол...
5
Дормикинд