Синдром хронической усталости

Материал сочли полезным: 3
Синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости (СХУ)– патология, распространенная в крупных мегаполисах, которая поражает людей, занятых интенсивным интеллектуальным трудом, бизнесом, в группу риска попадают, в основном, представители среднего класса.
В медицинских кругах отношение к этому заболеванию неоднозначное. Хотя практические наработки в области лечения этого состояния уже существуют, но, в большинстве случаев, при обращении пациента с СХУ, специалисты ставят диагноз «депрессия» или находят какое-либо соматическое расстройство.
Для вынесения диагноза «синдром хронической усталости» необходимо, кроме симптома долговременной усталости по неизвестным причинам, не проходящей даже после отдыха, иметь еще 6 признаков дисфункции организма:
- лихорадочные состояния;
- боли в крупных суставах;
- воспаление лимфоузлов;
- миозиты или боли в мышцах;
- неврозы и депрессивные состояния;
- снижение памяти.
Объективным показателем СХУ является снижение иммунного статуса человека, при этом намного повышается риск развития аллергических реакций при отсутствии изменений на биохимическом уровне.
Исследователи отмечают психическую истощаемость, которая проявляется при тестировании работоспособности пациента, при этом наблюдается гиперстенический либо гипостенический синдром.
Наиболее подвержены развитию этого заболевания:
- люди, работающие в экстремальной обстановке, имеющие напряженный рабочий график на протяжении длительного времени;
- пациенты с хроническими воспалительными процессами в организме, а также онкобольные и больные в период после операции;
- предприниматели – жители крупных городов, живущие в состоянии постоянного стресса, при сочетании высокого уровня материального благосостояния с низким уровнем физической активности.
Многие из них страдают некоторыми вредными привычками (курение и алкоголизм), усугубляющими течение заболевания. Для СХУ характерно резкое изменение веса больного как в сторону его потери, так и ожирение. Часто наблюдаются сопутствующие заболевания половой сферы, высокое давление и отклонения в работе сердечно-сосудистой и вегетативной нервной системы.
Лечение СХУ проводится комплексно. В первую очередь необходимо обеспечить восстановление сбалансированного режима труда-отдыха при необходимом введении физических нагрузок в уклад жизни пациента.
Показаны витамины группы В, С, иммуномодуляторы, массаж, водолечение, длительные пешие прогулки на природе. Необходимо применять аутогенную тренировку или групповую психотерапию для нормализации общего психологического состояния, можно заняться йогой под наблюдением врача. Прописывают диетотерапию, в частности неплохой эффект замечен при применении краткосрочного лечебного голодания.
Если вы чувствуете усталость и недомогание, нужно всегда помнить, что уточнить диагноз и предложить схему лечения должен врач, а при самолечении можно навредить своему организму.

Категории:

Отзывы:

Отзыв подтвержден
30 апреля 2013 г. 21:37

По-моему это какая-то американская придумка. Советскому человеку это чуждо )
А статья полезная.

Жалоб: 0
Отзыв сочли полезным: 0
Отзыв не подтвержден
У меня это тоже бывает. Раньше искала причины внутри организма. Теперь заметила, что это бывает когд... Перейти к отзыву
24 апреля 2013 г. 15:55

Точно вы подметили, сама недавно только поняла, что усталость дико накапливается именно из-за спешки дурацкой и никому не нужной суеты!!!А как не спешишь никуда, так и все дела быстрее делаются..

Жалоб: 0
Отзыв сочли полезным: 0
Отзыв подтвержден
24 апреля 2013 г. 14:05

У меня это тоже бывает. Раньше искала причины внутри организма. Теперь заметила, что это бывает когда пытаюсь сделать все и сразу. Стараюсь не скакать между делами, а делать только одно дело в момент времени, а о других даже не думать. И устраивать в работе перерывы.

Жалоб: 0
Отзыв сочли полезным: 1
Точно вы подметили, сама недавно только поняла, что усталость дико накапливается именно из-за спешки... Перейти к отзыву

Оставьте отзыв:

Авторское право © 2010-2015 ProZdo.Ru. Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта ссылка (для интернет-сайтов — гиперссылка) на ProZdo.Ru обязательна. По вопросам работы сайта обращайтесь на info@prozdo.ru