RSS
Редуксин
Редуксин
Оценка:4.17(Количество оценок: 1241)
Оценить:
Количество отзывов: 3685
Последний отзыв оставлен 21 октября 2015 03:14

Редуксин - комбинированный препарат центрального действия для лечения ожирения, действующими веществами которого являются сибутрамин и микрокристаллическая целлюлоза.

Сибутрамин – лекарственное средство с анорексигенным действием. Прием сибутрамина увеличивает чувство насыщения, уменьшает аппетит, подавляет чувство голода. Сибутрамин нормализует уровень сахара и мочевой кислоты в крови, снижает уровень холестерина. У людей с повышенной массой тела наблюдается сниженный обмен веществ и нарушение термогенеза - организм запасается энергией в виде жировых отложений, но не расходует эту энергию на обогрев тела. Сибутрамин увеличивает термогенез.

Попадая в желудок, микрокристаллическая целлюлоза разбухает за счет поглощения жидкости, у пациента возникает чувство сытости. Важным свойством микрокристаллической целлюлозы является способность к поглощению вредных веществ.

Таким образом, Редуксин действует по нескольким направлениям в борьбе с лишним весом - способствует быстрому насыщению, уменьшает аппетит и количество потребляемой пищи, нормализует термогенез. Благодаря уменьшению аппетита и обретенной способности к быстрому насыщению пациенты, принимающие Редуксин, постепенно привыкают употреблять меньшее количество пищи, что неизбежно ведет к потере массы тела.

Следует обратить внимание на то, что лечение Редуксином возможно только в случаях, когда все другие мероприятия по коррекции массы тела оказались малоэффективными и только под наблюдением опытного специалиста. Наиболее высокие результаты Редуксин показывает в применении с комплексной терапией – низкокалорийная диета, коррекция пищевых привычек, повышенная физическая активность.

На фоне приема Редуксина могут наблюдаться следующие состояния – увеличение артериального давления, учащение пульса, нарушение менструального цикла, пониженное слюноотделение, нарушение функций ЖКТ, бессонница, депрессия. Прием Редуксина должен быть строго ограничен по времени.

Перед началом приема препарата рекомендуем к прочтению статью Все, что вы хотели (или не хотели) знать о сибутрамине.

Состав Редуксин:

Форма выпуска:

Области применения:

Отзывы о препарате Редуксин

21 октября 2015 03:14

Чушь полная за месяц сбросила 4 кг через неделю как бросила пить набрала 2 кг.Побочки бессонница ужасная.

19 октября 2015 23:18
Объясните кто нибудь как его правильно пить?...

Здравствуйте!
Редуксин Мет показан для снижения избыточной массы тела при ожирении и на фоне развития сахарного диабета 2 типа, а также дислипидемии. В состав набора входят таблетки - метформин (вещество, способствующее оказанию гипогликемического эффекта) и капсулы - сибутрамин - вещество для лечения ожирения.
Таблетку и капсулу принимают в утреннее время суток одновременно. При этом пациент находится под постоянным наблюдением врача, который контролирует уровень глюкозы и наблюдает за изменениями массы тела. Таблеток больше, поскольку в ходе лечения может потребоваться коррекция дозировки метформина.

Последний раз изменено 19 октября 2015 23:19 пользователем Sheer_Beauty
19 октября 2015 13:05

Объясните кто нибудь как его правильно пить? Почему белых таблеток в 2 раза больше чем синих (я про редуксин мет).

Нужна консультация провизора
Ответы на отзыв:
Здравствуйте!Редуксин Мет показан для снижения...
17 октября 2015 13:44
Екатерина
Доброго времени суток! Уже как 5 дней принимаю...

Здравствуйте, Екатерина!
Подобный эффект может быть связан с индивидуальной реакций организма на использование лекарства. Если вес будет прибавляться и дальше, то отмените использование препарата.

17 октября 2015 00:09

Добрый вечер девочки. Ой,даже не знаю с чего начать. Принимала редуксин 10 две недели. Два дня как не пью больше. Первую неделю было нормально,никаких побочек и кушать совсем не хотелось но на восьмой капсуле это было не реально ужасно. Голова идет кругом, болит до потери сознания. В магазин когда приходила за продуктами,не могла ничего выбрать,все троилось,такое ощущение что сейчас потеряю сознание. Решила больше не пить,два дня как, состояние такое еще держится но уже чуть меньше.

16 октября 2015 22:37

Блин, девчата, не берите вы этот Редуксин, это жесть настоящая! У меня одна тёлка с работы так к психиатру загремела. Похудела – да, но крыша поехала. Я пью Орсотен и ем нормально – хожу довольная, а вес уходит.

15 октября 2015 20:41

Доброго времени суток!
Уже как 5 дней принимаю редуксин 10, ни каких побочек нет, даже почти нет сухости во рту. Но есть огромный вопрос - за эти дни я прибавила в весе 750 гр.! Это нормально? Я стала очень мало кушать, заставляю себя, так как благодаря Редуксину кушать совсем не хочется! Мой рост 174 см и вес с прибавкой за эти дни 72,150, 27 лет. Занимаюсь тяжелой атлетикой 3 раза в неделю.
Подскажите пожалуйста, вес прибавился временно, и в скором времени начнет снижаться или нет?!
Заранее спасибо!

Нужна консультация провизора
Ответы на отзыв:
Здравствуйте, Екатерина!Подобный эффект может...
6 октября 2015 13:20

Редуксин - хороший и эффективный препарат. Те, кто пишет негативные отзывы, просто неправильно принимают его. Во-первых, нужно убедиться, есть ли показания к нему, а во-вторых - есть ли противопоказания, особенно со стороны сердца и нервоной системы. Те, кому редуксин не помог, скорее всего, неправильно подобрали дозировку. Ну и стоит обратиться за советом к врачу. Я принимала редуксин около 3 месяцев. Я уменьшилась в объёмах, ушли бока и живот. Пришлось поменять гардероб, хорошо, что в моде "овэрсайз". )))

5 октября 2015 13:06
Индира
Добрый вечер. Ой девочки,что то страшно мне...

Здравствуйте!
Сухость во рту - один из наиболее распространенных побочных эффектов, который может возникнуть на фоне использования препарата Редуксин. Следует тщательно следить за гигиеной полости рта, чтобы не допустить развитие осложнений в виде воспаления десен, кариеса и т.д.
Еще раз напомню, что препарат не предназначен для самолечения.

3 октября 2015 22:06

Добрый вечер. Ой девочки,что то страшно мне стало после некоторых отзывов. Сегодня выпила первую капсула доза10. К вечеру сухость во рту, а так всё нормально. Я его пью без рекомендации врача, но совсем недавно сдавала анализы, вроде все хорошо. Вот теперь не знаю что делать, страшно мне что тр. ((((

Нужна консультация провизора
Ответы на отзыв:
Здравствуйте!Сухость во рту - один из наиболее...
2 октября 2015 20:32
Алена
Здравствуйте, решила пить редуксин, но боюсь....

Здравствуйте, Алена!
Я не могу вам рекомендовать данный препарат в качестве средства для самолечения и в вашем случае объективных причин для приема Редуксина, похоже, нет. Постарайтесь сбросить вес путем коррекции рациона питания и умеренных физических нагрузок - это будет наиболее правильный вариант.
Пожалуйста, ознакомьтесь с этой статьей, прежде чем примете решение относительно приема /vse_chto_vyi_hoteli_ili_ne_hoteli_znat_o_sibutramine

Последний раз изменено 2 октября 2015 20:34 пользователем Sheer_Beauty
30 сентября 2015 20:53

Здравствуйте, решила пить редуксин, но боюсь. Город маленький, врача эндокринолога нет, посоветоваться не с кем. Купила дозировку 15. Хронических заболеваний нет, у гинеколога наблюдаюсь, кровь недавно сдавала все нормально, давление 110/80. Мой рост 160, вес 73 кг. , возраст 42 года. Помогите правильно все сделать, пожалуйста.

Нужна консультация провизора
Ответы на отзыв:
Здравствуйте, Алена!Я не могу вам рекомендовать...
29 сентября 2015 23:18

Долго пыталась разными способами похудеть - то голодала, потом пила Редуксин... Эффекта никакого, а после Редуксина вообще жутко голова начала болеть - выбросила кучу денег. Теперь пью Орсотен, понемножку сбрасываю вес - уже 4 кг ушли, принимаю 2 месяца, ем достаточно много.

26 сентября 2015 18:33
ТАТЬЯНА
с начала августа пила редуксин 10...похудела...

Здравствуйте, Татьяна!
Возможно, что в данном случае требуется комплексный подход, а именно: умеренная физическая активность, коррекция рациона питания. Суть не в том, чтобы не есть после 16:00, а чтобы питание было здоровым, дробным, полноценным, чтобы вы чувствовали себя бодро и хорошо.

25 сентября 2015 22:54

с начала августа пила редуксин 10...похудела за месяц на 6 кг...второй месяц пью редуксин 15...и...ни каких изменений ....вес стоит...хотя я не ем после 16 часов

Нужна консультация провизора
Ответы на отзыв:
Здравствуйте, Татьяна!Возможно, что в данном...
25 сентября 2015 22:41

Здравствуйте...хочу посоветоваться..что со мной происходит...пила редуксин 10 с 4 августа...за месяц сбросила 6 кг...второй месяц редуксин 15...ни каких изминений...вес стоит ...очень расстраиваюсь и не знаю продолжать пить препарат или нет

24 сентября 2015 23:19
Klena
Спорт был? Как вы занимаетесь? Сколько раз в...

Доброй ночи! Спорта фактически не было, но я энергичный человек,много движений за день делаю. Сейчас вес удерживаю,даже еще скинула чуть-чуть.(две недели без таблеток) За два месяца получилось 15 кг! И я теперь 55 кг)))Сейчас хожу на латино - танцы.Удачи вам!

24 сентября 2015 23:16
Катька
За два месяца 12 кг- отличный результат. Я...

Доброй ночи! За два полных месяца я похудела на 15!!! кг! Чувствую себя прекрасно,две недели будет завтра как я не пью таблетки. Вес даже снизился за это время на 400 гр. Я ооочень довольна, Боюсь поправиться и полностью придерживаюсь правильным питанием,не ем вечером,записалась и с удовольствием хожу на танцы Зумба. Желаю Вам достичь заведомой цели,удачи!

24 сентября 2015 20:43
Пью редуксин 15 без пяти дней - два месяца....

За два месяца 12 кг- отличный результат. Я думаю, на диете без редуксина так бы не получилось. Я пока две недели на редуксине 10, -4 кг. Надеюсь, что тоже обойдётся без проблем и я похудею ещё хотя бы на 7 кг.

Ответы на отзыв:
виктория
Доброй ночи! За два полных месяца я похудела на...
18 сентября 2015 22:27
Klena
Спорт был? Как вы занимаетесь? Сколько раз в...

Когда принимала редуксин 10, то старалась кушать 5 раз в день - 3 основных приёма и 2 перекуса. Мои "НЕТ" сладкому, мучному и жирному. Больше кушала белков, с них 25 % животных. Углеводы только с утра- каша с салатом или с фруктами. Пила 3 л воды. Сначала тошнило от воды, но потом привыкла.

10 сентября 2015 09:33
Пью редуксин 15 без пяти дней - два месяца....

Спорт был? Как вы занимаетесь? Сколько раз в день кушатете?

Ответы на отзыв:
Kleo90
Когда принимала редуксин 10, то старалась...
Ответы на отзыв:
виктория
Доброй ночи! Спорта фактически не было, но я...
3 сентября 2015 04:26

Я, как многие, думала,выпью редуксин и на след.день весы начнут показывать минус),но мой первый отвес был только спустя пару недель. Есть мне не хотелось, прост о подходила к холодильнику, открывала его и даже не знала, что скушать, через силу заставляла себя скушать пару ложек супа, через 3 часа, пару ложек второго и т.д. пила много воды, литра 2 точно. В первую очередь,хорошо объемы ушли,потом на весах минус пошел. Так что, те, кто пьют редуксин, потерпите, первое время организм адаптируется и привыкает к новому состоянию) и потом у вас обязательно отвес будет.

3 сентября 2015 00:30
Алёна
Прочла тут про побочные эффекты, хотелось бы...

Побочные эффекты беспокоят только при неправильном приёме. Многие сами себе назначают сразу дозировку 15 мг, хотя им и 10 мг не нужно. Или пьют сразу по 2-3 таблетки, чтобы ускорить результат. Ну и на противопоказания надо обращать внимание. Человеку с тахикардией или гормональными сбоями, принимать редуксин НЕЛЬЗЯ!

31 августа 2015 18:08

Пью 4 день бесоница , почки заболели , в туалет часто ьегаю по маленькому , а в обще у меня так хочу кушать ужасно но ничего не лезит , а если лезит то мне все не вкусно и я всегда перекручиваю в голове чтобы съесть , отвращение к всему из-за этого я раздражительность , но лёгкость присутствует вес ни уходит , а вот см. 3-4 ушло и прилив сил много , голова подбаливает не много и именно на ночь начинается сухость во рту , когда то я похудела на 16 кг на диете космонавтов за 20 дней , но она жестока сейчас нет силы воли выдерживают только 3 дня , а потом все заедаю , может кто со мной за компанию хочет ? )))))

Нужна консультация провизора
29 августа 2015 20:17

Пью редуксин 15 без пяти дней - два месяца. Похудела с 70.4 до 57.9. Очень довольна результатом. Чувствую себя прекрасно. Были первые три недели проблемы со стулом,но сейчас все в порядке,утром завтракаю заваренным на воде геркулесом+сухофрукты и пол чайной ложечки мёда.вот это и помогло мне решить эту проблему. Ещё сухость во рту была,сейчас ещё нет,пью около двух литров воды. Обедаю небольшой порцией,полдничаю арбузом,после шести не ем. Очень надеюсь удержать результат,я так к этому стремилась.

Ответы на отзыв:
Klena
Спорт был? Как вы занимаетесь? Сколько раз в...
Ответы на отзыв:
Катька
За два месяца 12 кг- отличный результат. Я...
26 августа 2015 22:28

Мне редуксин назначал врач, надо было срочно скинуть кг, а у меня не получалось ограничивать себя в еде. Пила его около 3 месяцев. Кушать стала очень мало. Из побочных была сухость во рту, и дня 2 бессонница, а вот настроение наоборот было очень приподнятое, чувствовала прилив сил.

25 августа 2015 21:01

Перед употреблением "Редуксина" меня ОЧЕНЬ пугали побочные эффекты. Обратилась за советом к тёте- она у меня эндокрынолог. Она расписала мне курс на месяц, и сказала препаратом не злоупотреблять. Плюс занятия спортом и рациональное питание. Через месяц я значительно убавила в объёмах, и скинула 8 кг.

17 августа 2015 23:08
марина
У меня от приема 20 капсул редукстна начался...

Здравствуйте, Марина!
Редуксин не рекомендовано использовать одновременно с другими лекарствами, воздействующими на центральную нервную систему, в том числе, с антидепрессантами. В вашем случае необходимо обратиться за консультацией к врачу, который назначал Флуоксетин и Редуксин и сообщить ему о сочетании данных лекарственных средств. Для лечения дерматита должны быть назначены средства симтоматического лечения.

14 августа 2015 05:58

Пила редуксин 10 мг,потом врач, увеличил дозировку до 15мг В общей сложности худела на нем пол года. скинула 22кг. Как раз худела перед НГ и на сам праздник, надела платье не балахон,как раньше,а приталенное. все были удивленны. Пила мног о воды,во время приема редуксина, ела очень мало,не хотелось и занималась каждый день или через день на беговой дорожке.

13 августа 2015 23:14

У меня от приема 20 капсул редукстна начался дерматит на руках 15 мл но я принимала совместно с редуксином флуокситин можно ли мне в дальнейшем принимать редуксин но без флуокситина или мне сначала вылечить дерматит?

Нужна консультация провизора
Ответы на отзыв:
Здравствуйте, Марина!Редуксин не рекомендовано...
11 августа 2015 22:00
Алёнка
Девочки,помогите и подскажите. Давно хочу...

Если у вас нет заболеваний щитовидной жедезы-"гипотериоз".в анатомии расписаны противопоказания.то даже нужно,редуксин назначают пациентам с ожирением,и индексом массы (лишнего веса )+30 кг.начните с дозировки 10 мг.е ли вы принимаете препараты -подобие глюкованс,(с содержанием метформина)то редуксин Мет даже не вздумайте принимать.ну и естественно перед применением сдать анализы на гормональный фон.в любом случае не помешает.

11 августа 2015 05:20
Светлана
Девочки подскажите пожалуйста ,у меня...

Изучите внимательно инструкцию , там нет противопоказаний в применении с другими препаратами,кроме"— одновременном приеме ингибиторов моноаминоксидазы (например, фентермина, фенфлурамина, дексфенфлурамина, этиламфетамина, эфедрина) или их использование в течение 2 недель до назначения препарата Редуксин;
— применении других препаратов, действующих на центральную нервную систему (например, антидепрессантов, нейролептиков);
— применении препаратов, назначаемых при нарушениях сна, содержащих триптофан, а также других препаратов центрального действия для снижения массы тела;"НО,посоветоваться с врачом,будет не лишним.

11 августа 2015 05:12
Алёнка
Девочки,помогите и подскажите. Давно хочу...

Для тех,у кого проблемы с сахаром и диабет,есть Редуксин Мет. Но я бы советовала обратиться к врачу. ЧТо бы узнать,как принимать,что кушать и т.д.

10 августа 2015 13:58

Девочки,помогите и подскажите. Давно хочу попробывать Редуксин,но боюсь .Вес у меня почти 135 кг., к тому же "букет " болезней.Сахарный диабет 2 типа,ВСД,повышенное давление.Справиться с весом не могу сама,два года назад когда нашли сахар похудела не 18 кг,а сейчас прибавила больше чем сбросила.Можно ли мне его пить.???

Ответы на отзыв:
Для тех,у кого проблемы с сахаром и...
Ответы на отзыв:
Arevichka
Если у вас нет заболеваний щитовидной...
6 августа 2015 23:41

Девочки подскажите пожалуйста ,у меня обострился геморой после второй недели приема редуксина 15,можно ли одновременно лечить геморой и дальше принимать редуксин??

Ответы на отзыв:
надя
Изучите внимательно инструкцию , там нет...
3 августа 2015 05:02
галина
а чем питались когда принимали...

Я постепенно переходила на правильное питание. Утром выпивала редуксин, завтракала кашами, омлетом,могла и бутерброд скушать. Обед это белок и овощи.ужин либо творог либо овощи. В течении дня,перекус,фрукт. аппетита не было,но я заставляла себя кушать по чуть-чуть. вплоть до кусочек курочки и пару ложек овощей.

28 июля 2015 12:32
надя
Смотря сколько вам нужно скинуть кг. Смотря...

а чем питались когда принимали редуксин?

Ответы на отзыв:
надя
Я постепенно переходила на правильное питание....
23 июля 2015 19:37
Полинуська
Долго можно его принимать?

Смотря сколько вам нужно скинуть кг. Смотря какое у вас ИМТ. Я принимала пол года. Редуксин 10мг скинула 22 кг. теперь оставшиеся 3 скидываю сама.

Ответы на отзыв:
галина
а чем питались когда принимали...
17 июля 2015 21:26
Ирина
Редуксин 10 04.07.2015 - 67,2 05.07.2015 -...

Здравствуйте, Ирина!
Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Вполне вероятно, что именно в вашем случае нет необходимости в применении подобного препарата.

17 июля 2015 20:33

Я похудела на 10 г за 3 месяца. первый месяц сразу 5кг ушло, потом 3 и 2.. сейчас я добавила спорт и пока тоже худею,перешла на ПП. Осталась довольна

17 июля 2015 17:45

Долго можно его принимать?

Ответы на отзыв:
надя
Смотря сколько вам нужно скинуть кг. Смотря...
15 июля 2015 18:18

Здравствуйте всем хочу оставить и свой отзыв о РЕДУКСИНА 15. Мой рост 169 вес 100 кг На чела прием редуксина 10 июня 2015 г сегодня 35 день приема у меня минус 14 кг. Но могу сказать сразу что самая значительная масса тела ушла в первую неделю потом 3 -2 кг но было такое что вес и неделю стоял на месте я начала переживать . Но потом заметала что ушли размеры сейчас 86 я очень довольна своим результатом мой вес пожизненно был 62 кг не больше родила четвёртого ребенка операция на желчный пузырь зделали свае дело и я достигла результата 100кг с которого в сторону не сходила 4 года я надеюсь на лучший результат .

Нужна консультация провизора
14 июля 2015 07:43

Редуксин 10

04.07.2015 - 67,2
05.07.2015 - 67,8
06.07.2015 - 67,6
08.07.2015 - 67,8
09.07.2015 - 67,5
10.07.2015 - 67,5
11.07.2015 - 67,8
12.07.2015 - 67,8
13.07.2015 - 67,9 КД
14.07.2015 - 67,9 КД

??? Так бывает?

Нужна консультация провизора
Ответы на отзыв:
Здравствуйте, Ирина!Все зависит от...
10 июля 2015 16:16
Виктория
Решила и я оставить свой отзыв. Также как и...

Здравствуйте, Виктория!
В данном случае могут быть использованы антигистаминные препараты. Препарат Адвантан также может быть использовать с целью устранения аллергического дерматита. Необходимо помнить о вреде самолечения и предварительно рекомендовано проконсультироваться с врачом.

10 июля 2015 05:29
Екатерина
Добрый день, мой вес полтора месяца назад был...

Сухость во рту пройдет, но вы должны начинать пить воду 2 литра. занимайтесь спортом. кушайте правильную пищу и вес будет уходить.

9 июля 2015 19:00

Решила и я оставить свой отзыв. Также как и многие поправилась , рост 164 ,а вес перевалил 70 кг,я просто в шоке была. Мой нормальный вес 58-60 кг. Сидела на диетах,помогало,но не надолго,вес опять набега. Мой косметолог посоветовала мне Редудсин 15. И я решилась. Завтра будет неделя приёма. Похудела на 4 кг! Первые два дня у меня болела голова,но она и так часто болела. Все остальные дни сомачувствие отличное. Я очень рада. Аппетит полностью под контролем. Я пью капсулу после обеда,и последний приём пищи в 16 часов. Воды много пью. Единственное,хотелось бы узнать,у меня на руках бывают высыпания иногда,дерматит,можно ли пить лекарства от аллергии,и мазать небольшие высыпания мазью Адвантан?

Нужна консультация провизора
Ответы на отзыв:
Здравствуйте, Виктория!В данном случае могут...
9 июля 2015 08:35

Добрый день, мой вес полтора месяца назад был 95 кг, рост 165 см, а сейчас 85. Я каждый день, живу с надеждой скинуть еще, еще. Мне так легко стало, окружающие сразу заметили :))), энергии прибавилось, поздно ложусь и рано встаю, есть только единственно постоянно пить хочется.

Ответы на отзыв:
надя
Сухость во рту пройдет, но вы должны...
9 июля 2015 00:28

Я наверное. как и большинство тут, поправилась после родов, причем вторых, набрала лишние 13кг, думала похудею с легкостью, но вот не получилось, диеты не помогли, разгрузочные дни тоже, пошла к врачу, грешила уже, что гормоны шалят, но нет, оказалось, что кушать надо меньше. Врач выписала Редуксин. Пила его строго по инструкции, кушать на самом деле не хотелось, но я себя заставляла, маленькими порциями кушала 5 раз в день. Первую неделю места себе не находила, непривычно было, а сейчас уже спокойно отношусь к еде, раньше без шоколада не могла, сейчас даже и не вспоминаю о нем.

8 июля 2015 09:46
Надежда 32 года.
читала все отзывы о редуксине и наконец-то...

Это все здорово,что вы худеете, но, нужно,обязательно,питаться часто,мало, и питаться не печенька и чай, а салат, курочка, что то существенное,что бы организм привыкал потреблять пищу,а не голодовать и эффект запаса не произошел. А так, редуксин действительно хорош.

5 июля 2015 13:07

читала все отзывы о редуксине и наконец-то решилась попробывать. Начала со вторника, купила 20 капсул за 1075 руб. редуксин 10 мл. Начала пить утром рана одну капсулу, пришла на работу и действительно есть вообще не хотелось весь день, но к вечеру в часов 19-20 всё, я умирала с голоду готова была всё есть))) . На следующий день я решила выпить капсулу к обеду, сто бы к вечеру жор не напал, но история таже, опять ходила и ела весь вечер... Прочитав по подробнее инструкцию там написано, что допускается до 20 мл. в день, т е две капсулы и тогда я начала пить одну рано утром, вторую в часа три т е в обед... и тогда я действительно вообще есть не хотела с утра и до ночи))) я люблю очень сладкое и поэтому в течении дня ела салат без заправки одни овощи и пару печенье... пила чай с сахарам , кофе со сливками, компот, воду... и вот первый мой результат со вторника по воскресения : была во вторник 81,500 - а в воскресение утром 78,600... и это за пять дней!!!!!! супер!!! стала лучше спать, встаю рано утром вообще без проблем))) весь день на работе, а потом иду гулять с детьми до вечера , а детей у меня трое!!! и вообще ни какой усталости))) Девочки советую всем у кого нет силы воли для диеты!

Ответы на отзыв:
Это все здорово,что вы худеете, но,...