Добрый день девочки. Хочу поделиться тем,как я похудела. Мой излишний вес составлял 40 кг,я всю жизнь была полненькой,ела не много,но гены берут свое. Я очень страдала из-за излишнего веса,и комплексовала. Сначало я отказалась от мучного и сладкого(месяц),минус 3 кг,затем я сидела на гречневой диете(7 дней) минус 4 кг,после на творожной диете(10 дней) минус 5 кг, после на огуречной диете(7 дней) минус 5 кг. А затем я решила посидеть на уксусной диете. Утром на тощах 2 ч.л. яблочного уксуса 1 ч.л. меда на стакан воды. Через пол часа завтрак, 3 яичных белка,и пол кусочка черного хлеба. Обед 2-3 свежих огурца без ничего(больше за день ничего не есть). Вечером часиков в 5, так же 2 ч.л. яблочного уксуса,1 ч.л. меда на стакан воды. И перед сном так же 2 ч.л. яблочного уксуса,и 1 ч.л. меда на стакан. И в течении всего дня можно пить 2-3 чашечки зеленого чая(без сахара). Диета конечно жестковата(у кого есть болячки желудка,не советую) ,но эффект ошеломляющий,за 3 дня минус 4 кг. Буду продолжать сидеть на уксусе и меде) Всем удачи)