Раскрытый цветок вашего высшего «Я»

Материал сочли полезным: 1
Раскрытый цветок вашего высшего «Я»

Мы с вами уже блуждали в поисках своего высшего «Я» с намерением сделать жизнь более наполненной и найти свой истинный путь с помощью техники разотождествления. Сегодня я предлагаю вам продолжить эти поиски с помощью стимуляции сверхсознательных процессов, окунувшись в мир символизма. В разных культурах с древних времен цветы являлись символом высшего «Я». В Европе этим цветком была роза, в Индии и Тибете – лотос. Роза в центре креста являлась символом некоторых духовных традиций. Попробуйте прочувствовать ваше собственное высшее «Я», пройдя в своем воображении динамический путь превращения закрытого бутона в полностью раскрытый цветок, эволюционный путь всего живого.

Цветение розы

Уединитесь в тишине, сядьте в удобном месте, закройте глаза и сделайте пару глубоких вдохов и выдохов, стараясь максимально расслабиться.

Представьте большой куст розы, где видно много еще нераспустившихся бутонов, сосредоточьте свое внимание на одном из них.

Ваш бутон еще совсем зеленый, но вверху виднеется маленькая розовая точка – предвестник будущего цветения. Поместите этот образ в центр сознания, пусть он станет для вас основным.

Вы начинаете замечать, как чашелистики начинают понемногу разъединяться, и постепенно вашему взору открывается весь бутон.

Теперь вы видите, как начинают разворачиваться лепестки, медленно и аккуратно, и вот вы уже видите перед собой свежую розу. Она поражает ваше воображение своей красотой и благоуханием. Постарайтесь ощутить ее неповторимый аромат, который невозможно сравнить ни с чем, что вы ощущали до этих пор.

Представьте, как яркий луч солнца прикасается к розе, даря ей необходимый свет и тепло. На некоторое время наблюдайте за розой в лучах солнца, пытаясь ощутить приятное тепло и гармонию.

Обратите свой взгляд в самый центр розы. Вы заметите, как оттуда понемногу начинает проявляться лицо мудрого создания, во взгляде которого вы видите мудрость, понимание и любовь. Это существо может быть кем или чем угодно, но именно в его присутствии вы ощущаете радость, спокойствие и желание поделиться самым сокровенным.

Поговорите с этим созданием, расскажите о том, что вас беспокоит, что для вас важно на этом жизненном этапе. Не скрывайте от него ничего, выразите свои чувства, какими бы она ни были. На это общение выделите столько времени, сколько посчитаете нужным. Вы можете даже прервать упражнение на какое-то время, чтобы сделать необходимые записи, ваши личные открытия и откровения во время этого важного внутреннего диалога. Позже эти записи помогут вам качественней проанализировать важные моменты.

Теперь попробуйте отождествить себя с этой розой, станьте этим прекрасным цветком, или же представьте, что он оказался внутри вас. Эта роза и мудрое создание все время живут внутри вас и в любой момент вы можете обратиться к ним в любое время. Та великая сила, которая создала Вселенную и эту розу, которая символизирует именно вас, подарила вам способность пробудиться и раскрыть лепестки – ваше внутреннее естество.

А сейчас представьте, что вы становитесь всем розовым кустом. Ваши корни прочно связаны с землей, питаясь ее жизненной энергией, а ваши цветы и листья все время тянуться вверх, к солнцу, чтобы получить энергию солнечного света и тепло.

Попытайтесь прийти к осознанию, что все розовые кусты, другие растения и деревья, которые растут рядом с вами, питаются той же силой и жизненной энергией. Все вы являетесь частью великого целого не только на нашей планете, но и во всей Вселенной. Держите возникшие ощущения в сознании нужное вам время.

Откройте глаза.

Категории:

Йога
Здоровый образ жизни: прочее

Отзывы:

Отзыв подтвержден
8 октября 2015 г. 2:25

Ну и статейка !

Жалоб: 0
Отзыв сочли полезным: 0
Отзыв не подтвержден
17 сентября 2015 г. 19:07

Медитация - хорошая вещь

Жалоб: 0
Отзыв сочли полезным: 0
Отзыв подтвержден
1 августа 2015 г. 8:50

Релакс, вот выход из многих стрессовых ситуаций

Жалоб: 0
Отзыв сочли полезным: 0
Отзыв подтвержден
28 июля 2015 г. 20:20

В городской суете современной жизни так не раскрыться... точно, ждем пенсии и на даче все получится )

Жалоб: 0
Отзыв сочли полезным: 0
Отзыв не подтвержден
7 июля 2015 г. 19:12

Очень сложно сконцентрироваться вот так. Вечно отвлекают. Выйду на пенсию и обязательно попробую)

Жалоб: 0
Отзыв сочли полезным: 0
Отзыв не подтвержден
28 мая 2015 г. 3:54

да уж и сказать нечего ((( Печалька.

Жалоб: 0
Отзыв сочли полезным: 0

Оставьте отзыв:

Авторское право © 2010-2017 ProZdo.Ru. Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта ссылка (для интернет-сайтов — гиперссылка) на ProZdo.Ru обязательна. По вопросам работы сайта обращайтесь на info@prozdo.ru